第188章 健身爱好者的满足自豪 (第1/3页)

    “这一身肌rou，真漂亮！谁能想到这个老家伙今年有66岁了。”在2号健身馆，张文利脱下上衣训练，秀出的一身肌rou，让站在一旁的健身教练和健身者们赞叹不已。

    张文利对身旁的人说自己为了保持健美的身材，已经坚持训练多年了，早已成了半个健身专家，他认为自己的健身常识不亚于健身馆里的教练：我周一健身房练器械，周二骑行，周三跑步。。。。。。66岁的张文利向身旁的人诉说着自己近来每周的健身日程。

    张文利身高1.71米，体重70公斤，外形上看只是比同龄人挺拔精神，脱了上衣后，他展示出了一身壮硕结实的肌rou，让人眼前一亮。他随即摆了几个动作，身体不同部位的肌rou先后凹凸起来，胸肌、臂肌，看上去棱角分明。只是，他腿部肌rou线条比较孱弱。

    “我现在只是随意摆下，在健身馆练上一会再看，肌rou更突出。”张文利对旁边的人说他在年少参军时就有过健身的爱好。当时在厦门某部队，因为身体素质差，他练长跑、篮球、单杠双杠等。他说1973年他转业回上海的时候，他和朋友一起制作了一副哑铃，他们当时找到了4个水泥磨盘里起润滑作用的废弃钢珠，焊在了捡到的钢管的两头，制成了总重约5公斤的哑铃。他说“这副哑铃我一直带在身边。”

    张文利说道：