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爷慢走！”

    陆羽停下脚步，抬头，正好对上下面准备出门的陆天。

    “大哥要出去？”

    陆天“嗯”了一声，让陆羽好好休息，便跨出了家门。

    陆羽下楼，条件反射要走向自己以前惯常的位置。

    顿了顿，他收回脚，在餐桌末尾坐了下来。

    这里是“陆羽”喜欢的位置……

    只是他并不准备以后都坐在这里。

    虽然已经决定要好好当“陆羽”，但是他却并不打算将自己作为“陆一凡”的本性完全抛弃。

    慢慢来吧，一点点的变化，也不会让其他人觉得突兀……

    吃完了管家给陆羽准备的“营养早餐”，陆羽准备回自己的房间。

    途径陆家专门的训练室，他想了想，转身走了进去。

    舌尖那寡淡的早餐味还没有褪去，这让陆羽很不习惯。

    如果吃一两天，他或许还能忍得下，但若以后都得这样，呵呵……

    在重生醒来的第二天，陆羽给自己定了第一个明确的计划——锻炼身体！

    只是理想是丰满的，现实是骨感的。

    在跑步机上慢跑了五分钟，陆羽气喘吁吁地从机器上下来。

    一手把着旁边的扶手，感受着打颤的双腿，陆羽默默无语。

    这幅身体，到底有多差呀？！

    感受到自己已经有些心悸，陆羽只能暂时将心思放下，深呼吸起来。

    陆羽的心脏不太好。

    他可不想锻个练，就把自己给整到医院急救去！

    待心跳缓和下来，他叹了口气。

    看来，事情还得循序渐进才行呀！

    打开门，正准备上楼洗个澡，却被管家