第十五章 训练 (第2/4页)



    想要做到这些，自然不可能抱着林书豪的大腿，等着他的成长模板卡天赋兑现就能做到的，他还需要做更多的准备工作，比如说加强球队整体实力。

    于是乎，从接手球队的第二天开始，王霄就为全队制定了一套严格的训练计划，并且毫不吝啬的消耗胜利点数来强化训练效果。

    王霄制定的训练计划中，有不少都是参照nba的训练计划，只是在强度方面酌情削减了部分。

    可即使如此，高强度的训练也还是令队员们叫苦不堪。

    “我的天哪！这个教练难道是魔鬼吗？我打赌他是想将我们活活折腾死！”

    迈尔揉着酸痛无比的手臂，感觉自己连抬起胳膊的力气都快没有了。

    “这样的日子什么时候是个头啊？再这样下去，没等到赛季开始，我们就要先被活生生累死了！”

    “我准备明天请一天假，我感觉自己快要累死了！”

    更衣室内一片哀嚎，林书豪坐在更衣柜前擦着身上的汗水，却并没有参与到讨论当中。

    几天前，王霄针对性的给他定制了一套训练方案，和其他球员的略有些不同，在训练量方面也要更大一些。

    他原本以为这样的训练自己肯定坚持不下来的，可是令他惊讶的是，虽然每天都累得像一条狗一样，可是第二继续训练的时候，却明显能感觉到压力在一点点变小，甚至还有越来越轻松的感觉。

    这样的感觉给予了他极大地信心，也使得他每天的训练更