璀璨王牌_第三百三十五章 青道的日常训练 首页

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   第三百三十五章 青道的日常训练 (第2/4页)

吧。”

    “喊出来,喊出来,要有气势一点,不要软绵绵的,你们是没有吃早饭么!?”

    那简直就是在怒吼一样的话语。

    就的确是真的没有吃早饭嘛!!!

    大多数的一年级后辈都在内心里疯狂的吐槽这位三年级前辈了,那些二年级的前辈们倒是早在去年开始就熟悉东清国前辈的风格了。

    这个从晨练开始一直到每天晚上自由训练结束为止,都是精力极其旺盛的前辈,哪天不多折腾一下,那些二年级的前辈们反而还不习惯了呢。

    晨练的耐力绕圈跑步。

    然后是均衡训练。

    在早饭结束之后。

    因为是周日的缘故,短暂的早饭消化休息时间过去之后,青道高中众人,包括一军在内所有人便是又开始了一天的惯例训练。

    从队伍整体守备、进攻训练。

    在到个人的投球、接球、打击训练。

    在片冈监督的安排下,助教的监督下,还有那些自愿来当陪练的三年级前辈看管下,青道高中棒球部有条不紊的一天政策训练便是再次展开。

    基本上这种整体的守备训练,在某些特定时候,也会让一二军协同进行,为了也是想要看看二军选手里是否能够有人能够跟得上一军的节奏,队伍的阵容固然一般情况下在一个大赛里是不会有任何变动,却不妨碍片冈监督在大赛期间,通过训练赛,正赛,日常训练来观察每个选手的状态。

    九点,整体守备训练。

    “咻”

    “唰”

    “啪”

    “快点,传二垒,可以拿到双杀。”

    “咻”

    “啪”
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