第三十章 三套军体拳（求月票!） (第4/6页)

    “战斗不到对方丧失战斗力的一刻绝不停止”

    到这杜仲扫视全场声音直入人心

    “军体拳一共有三套”

    “第一套军体拳由格斗基本功和基本动作组成成的套路练习动作精练”

    “第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗动作所组成的套路练习苏熟练之后每一招都能一招制敌”

    “至于第三套除了完全具备第一、第二套的特点外兼具长拳舒展、动作灵活、迅速有力又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点动作数量是第一和第二套的总和运动两也比较大动作难度复杂是克敌制胜的有效手段”

    听到这里保安队六人的眼里都是流露出一丝精芒

    他们需要的就是这种拳术

    “现在我先教你们第一套军体拳”

    见众人跃跃欲试杜仲也不再耽搁直接就把第一套军体拳的动作分离开来一个一个的教给保安队的六人。

    当六人记下所有的动作之后杜仲才亲身示范行云流水的打了一套。

    “以你们现在的体能已经可以把每天的训练该成打军体拳了”

    “从今天开始练习吧等第一套军体拳学得差不多了我再来教你们第二套”

    六人齐唰唰的点头应声。

    杜仲一转身六人就地开始练习起来。

    望着六人的模样杜仲微微一笑正要走上诊楼的时候一张豪华轿车忽然驶进了医院

    穿着一身高端西服的张汉从轿车上走了下来跑向杜仲。

    “你怎么