第577章 这是必须的 (第4/4页)

，另外明天咱俩再一起去买点健身器材。

    你每天学习累了，可以锻炼一下，既能劳逸结合，也能锻炼身体素质。

    防身术除了要掌握技巧，还要有好的身体和心理素质。”

    陈琴立刻笑应声行。

    肖锋也笑道，“那今晚就好好休息，好的休息也是强健身体的一部分。”

    陈琴重重点点头。

    陈琴去洗漱，肖锋回到自己房间，听到陈琴洗漱完也回了自己房间，肖锋深吸口气，今晚的事虽然有惊无险，但给自己提了个醒，随着自己事业的不断拓展，遇到林林总总的人也会越来越多。

    陈琴的安全绝对不能掉以轻心。

    陈琴要练习防身术，加强自我保护，这是必须的。

    第二天肖锋给陈琴请了假，又给王亮打了一个电话，告诉他自己今天不去公司了，陪陪陈琴。

    王亮立刻同意。

    兄妹俩吃完早饭即出了门，去了海城最大一家体育用品城，买了些锻炼器械，还为陈琴买了些易于随身携带的女子防身用品。爱读小说app阅读完整内容

    买完器械回到家，已是中午，吃完午饭，肖锋针对陈琴的状况和学习时间，为陈琴制定了一份详细的锻炼表。

    做完表，肖锋又开始教陈琴一些入门的防身术。

    肖锋教得很认真。

    陈琴学得也很认真。

    两人连时间都忘了。

    外边有人敲门。

    “谁呀？”肖锋和陈琴互看眼。

    陈琴道，“哥，你先歇会儿，我去开门。”

    陈琴到了门前，透过猫眼看眼，回头朝肖锋笑道，“是林姐。”蓝色冬天的超级狂枭