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，十一月无人陪，十二月无三围……我就是想塑型。”

    “塑型的话其实还好，关键就是要用对方法，然后坚持。”游顿鼓励道。

    “我也是这么想的，本来想去健身房，可人多又得有时间，怕到时候沦为打卡一族或者是摆设，所以想请四哥你指导指导，看有没有什么健身方案是在家里或者办公室就能完成的。”

    游顿本来被夸得差点儿飞起来，蓦然间想起齐胤的话，顿时落地，在心里酝酿了一下措辞，提议道：“如果你是要保持体型，这样的安排没有问题；但你现在刚开始，还是需要正规一点。”

    童洛“啊”了声，还没回答，游顿又接着说：“这样吧，你公司离我们不是挺近的么，你每天有空的时候，就到家里健身房来锻炼，我给你现场指导。”

    “这，不太方便吧……”童洛迟疑着，不想给别人添麻烦。

    “嗨，都是自己人，有什么方不方便的。”游顿不在意地说，“家里健身房器械都是齐全的，要物尽其用嘛。一个好的开始是成功的一半，我保证，不出三个月，你肯定能成为娱乐圈身材最好的明星，而且，三个月时间，足够你掌握日常健身知识和技巧，到时候，不需要特别的场地和器械，徒手你也能够保持。”

    不能否认，童洛被游顿说得有些心动。运动能够收获好身材和健康，对每个人来说都是一笔宝贵的财富。

    而且，到时候在御玺工作室签约艺人/插画师后面再加个健身达人，好像也很不错？

    “好是好……”童洛犹豫。

    “你叫我